主料
- 鸡脯肉 ：200
鸡脯肉，是一道很不错的食材，他营养丰富，高营养低脂肪富含多种维生素等营养成分，而且肉质细嫩，口感极佳，而且我今天向大家推荐的这道菜品用的是煎的方法这种方法最大的特点就是好吃还少油，既满足了口感还有利于健康，可以说是一举两得，很不错。
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鸡蛋
淀粉
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