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美味地皮菜炒鸡蛋
美味地皮菜炒鸡蛋

美味地皮菜炒鸡蛋

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.05 03:00

美味地皮菜炒鸡蛋是一道经典美味的家常菜。顾名思义,地皮菜炒鸡蛋主要是以地皮菜为主要食材搭配鸡蛋等配料烹制而成。地皮菜中含有丰富的维生素等营养物质,鸡蛋的蛋白质含量很高,营养丰富,美味地皮菜炒鸡蛋的做法非常简单,是几分钟就能吃到的美食。

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主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 生抽 :1勺
  • 油 :适量
  • 胡椒粉1勺
  • 味精 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.地皮菜清水泡开后洗净,去除杂草和石子,(要洗很多遍的,我洗了不下十次。。。)
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.地皮菜很软很薄,很像木耳,清洗好后备用
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.小葱洗净切成葱花
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.红辣椒切圆圈
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋搅拌均匀,放入少许香油,为了更滑嫩
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.锅中倒入油,倒入鸡蛋液滑散
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.炒好的鸡蛋盛出备用
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.倒入少许油,放入地皮菜炒干水分盛出备用
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.锅中倒少许油,放入干辣椒爆香
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.倒入地皮菜翻炒后加入鸡蛋继续翻炒
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解十一
    第十一步
    11.放入1勺生抽、1勺胡椒粉、适量盐提味
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解十二
    第十二步
    12.煸炒一段时间后放入小葱和辣椒圈
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解十三
    第十三步
    13.临出锅前放入味精
  • 美味地皮菜炒鸡蛋的做法图解十四
    第十四步
    14.装盘即可。

烹饪技巧

  • 1、地皮菜是紧贴着地面长出的菜,会有土、小石子和杂草,清洗的时候一定要需要耐心,清洗超过十遍也不夸张啊,呵呵!2、鸡蛋加少许香油,油烧热的时候炒鸡蛋,鸡蛋会更蓬松,更滑嫩3、地皮菜可以提前清洗晾干,如果不是得话就得先炒干水分后再进行烹饪。

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地皮菜炒鸡蛋是一道步骤简单的家常菜品。只要将鸡蛋在热油中炒熟盛出再倒入发水地皮菜炒熟,再将鸡蛋回锅翻炒加入盐、白醋调味即可出锅。这样一道美味的家常菜就制作造成了……

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