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家常袖珍菇炒羊血
家常袖珍菇炒羊血

家常袖珍菇炒羊血

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.14 02:19

美味的袖珍菇炒羊血是一道集美味和营养于一身的佳肴,羊血具有止血,解毒的功效,主治吐血,鼻血,铁打损伤等意外出血,袖珍菇不仅营养丰富,而且味道鲜美,和羊血一起炒更是味道鲜美。所以在这里小编为大家推荐了这道美味又有营养的袖珍菇炒羊血,希望为大家带来美味和营养。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备羊血300克,洗净切成小块,袖珍菇洗净撕开备用,青辣椒洗净切丝
  • 第二步
    锅里放油,油热放青椒和葱末先炒软,放适量的盐炒一会,然后放袖珍菇炒软,炒一会放切好的羊血再炒匀,翻炒均匀焖一会就好了。

烹饪技巧

  • 1、羊血容易碎,翻炒的时候要轻。

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袖珍菇炒羊血 袖珍菇炒羊血
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菌类食物能提供给人体一些所需的微量元素,我们应该多吃菌类食物。袖珍菇是属于菌类的菇类,用来当做配料炒菜非常的香,让人看了就会想吃。袖珍菇炒羊血既能提供给人体能量……

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