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美味的萝卜鲍菇炖鸭腿
美味的萝卜鲍菇炖鸭腿

美味的萝卜鲍菇炖鸭腿

准备时间:5分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.06.14 04:10

萝卜鲍菇炖鸭腿,胡萝卜富含维生素,鸭腿肉质细嫩,瘦肉多,吃了也不用担心长胖。鲍菇可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌,降血脂,润肠胃等等好处。特别符合现代人健康,绿色的饮食观念。萝卜鲍菇炖鸭腿这道菜,有蔬菜,又有肉质,健康又有营养。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1准备食材。
  • 第二步
    2热锅放油,放入葱花爆出香味。
  • 第三步
    3.放入鸭腿肉翻炒至变色。
  • 第四步
    4放入萝卜块儿。
  • 第五步
    5放入杏鲍菇和胡萝卜块。
  • 第六步
    6放入适量酱油。
  • 第七步
    7放入适量水。
  • 第八步
    8炖至汤汁浓稠一些时加入少许盐。
  • 第九步
    .9装入盘中,放点儿香菜即可。美味可口有营养。

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360菜士

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萝卜鲍菇炖鸭腿 萝卜鲍菇炖鸭腿
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萝卜鲍菇炖鸭腿是我的最爱,每次都忍不住想吃。萝卜鲍菇炖鸭腿是一种用鸭腿与杏鲍菇作为主要原材料在添加红萝卜及各种调味品然后进行焖蒸而制作食物。萝卜鲍菇炖鸭腿要对鸭……

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