主料
- 全脂纯牛奶 ：2000
其实好多的像是只有在超市才能买到的食物其实自己也是可以制作的得出了的，就像是出超市 的话必买的一样食物就是酸奶大家都知道但是其实酸奶自己制作都还是很简单的，所以今天推荐给大家的就是这道大家都喜欢的自制奶酪，尝试一下吧
奶酪吃多了不容易消化，不适合肠胃不好的人，但适合体质不好的人，因为奶酪富含蛋白质和钙，脂肪等很多营养。老人最好还是不要吃，奶酪是牛奶中高营养成分的提炼精华，因此其中所含的油脂成分偏高，虽然市面上也有低脂的，但其浓缩了高浓度，对于老年的消化系统不利。所有奶酪均含反式脂肪酸，还是少吃点好
清炖全鸡是很有营养的鸡，这道炖鸡很好吃的，值得自己做一回。清……
鸡蛋蛋白质含量很高，还有钙，大白米饭就是家常便饭，但是每次蒸……
大盘鸡，听名字就知道这是一道良心菜品，菜的量很大很充足，看起……
凉拌茴香菜自己在家里面制作凉拌菜的时候，我们都应该在里面多放……
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