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妈妈种了很多菜,有绿油油的蒜苗,她那双巧手将它们做成了独具风味的木耳蒜苗炒鸡蛋。爸爸很喜欢吃鸡蛋,现在两老的年龄也渐渐老了,开始注重养生了,这道木耳蒜苗炒鸡蛋,可以减血脂,三者营养丰富而且不肥腻,三者互补,组成了唤醒味蕾的好菜。
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木耳蒜苗炒鸡蛋,这道菜的原材料虽然常见,但是却不普通哦!采用营养价值奇高的鸡蛋作为原材料之一,就奠定了此菜的营养价值。再加上木耳的清香,还有蒜苗的鲜嫩美味,这道……
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