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茄子中含有大量的维生素,蛋白质和微量元素,营养丰富,同时由于茄子对油脂的吸收能力较强,故其很受减肥人士的青睐。肉末香而不腻,肉用的不多,但很容易就能出味儿,在家常菜中广泛应用。肉沫茄子煲秀色可餐,美味好吃,非常适合作为家庭下饭菜。
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弱水小小厨
肉沫茄子煲你在做的时候一定要火特别的大,然后再做这道菜我们一定要把肉末先用锅把它煎熟,然后再来做,而且茄子大家可以去皮选择茄子的时候应该选择大小均匀一点儿的,那……
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