好吃的最美年华拌三蔬

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.07 02:06

最美年华拌三蔬是一道十分不错的菜肴，在中国古代最美年华拌三蔬便广为流传，不得不说它的历史十分的悠久，这道菜的维生素十分的丰富，养颜的效果也极佳。吃过这道菜的人都说这道菜的味道很好，很有风味和特色，您是否感觉到心动了呢。

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主料

• 胡萝卜 ：200

辅料

• 金针菇 ：200

具体步骤

• 第一步
  豆腐皮和胡萝卜洗净切丝；金针菇去根部撕开洗净
• 第二步
  碗里放入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、老干妈辣椒酱搅拌均匀，调成酱汁
• 第三步
  烧锅开水，先放金针菇
• 第四步
  煮开后放入胡萝卜和豆腐丝再煮一分钟
• 第五步
  捞起控干水份装盘
• 第六步
  淋入酱汁，码入葱花，再浇上一勺热油，搅拌均匀即可

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拌三蔬

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最美年华拌三蔬这是我最喜欢吃的，我在里面会加上很多的蔬菜，那样味道才会特别的好吃，我喜欢在里面加上很多的黄瓜那样吃起来非常的清淡可口，而且你在做的时候可以在里面……

包含食材

• 粉条
• 海带
• 胡萝卜

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