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有创意的最美年华拌三蔬
有创意的最美年华拌三蔬

有创意的最美年华拌三蔬

准备时间:13分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.06 01:24

这道最美年华拌三蔬是一道有着自己独特味道的美食,这道美食除了味道十分不错属于一道凉拌菜之外,还有就是它的名字也十分好听,叫做最美年华拌三蔬。这道美食全都是用素菜制作出来的,所以如果你家里是素食主义者,那你就制作这道美食。

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主料

辅料

  • 香菜适量
  • 蒜 :适量
  • 芝麻 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 有创意的最美年华拌三蔬的做法图解一
    第一步
    1.锅里烧水把粉丝煮软
  • 有创意的最美年华拌三蔬的做法图解二
    第二步
    2.把海带泡发,切丝:海带卷起来卷紧比较好切(要注意切海带的时候注意手,海带滑的)
  • 有创意的最美年华拌三蔬的做法图解三
    第三步
    3.把胡萝卜切丝,胡萝卜有点硬,切丝的时候要注意手!
  • 有创意的最美年华拌三蔬的做法图解四
    第四步
    4.粉丝煮熟后捞出,用自来水冲几遍比较筋道!
  • 有创意的最美年华拌三蔬的做法图解五
    第五步
    5.把调料切好:葱,香菜,蒜
  • 有创意的最美年华拌三蔬的做法图解六
    第六步
    6.锅里烧油
  • 有创意的最美年华拌三蔬的做法图解七
    第七步
    7.把菜放一起,调料放上面:加入盐,鸡精,醋,芝麻热油浇上噗噗的, 喜欢辣的可以加入辣椒油
  • 有创意的最美年华拌三蔬的做法图解八
    第八步
    8.搅拌均匀,颜色很漂亮,营养丰富,开胃小菜
  • 有创意的最美年华拌三蔬的做法图解九
    第九步
    9.完成了

烹饪技巧

  • 1、营养的东西太多太多,含钙,铁,硒等微量元素,还要好吃爽口,还要颜色漂亮。

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家常菜小酒馆

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拌三蔬 拌三蔬
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最美年华拌三蔬这是我最喜欢吃的,我在里面会加上很多的蔬菜,那样味道才会特别的好吃,我喜欢在里面加上很多的黄瓜那样吃起来非常的清淡可口,而且你在做的时候可以在里面……

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