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好吃的鲜虾炒火龙果
好吃的鲜虾炒火龙果

好吃的鲜虾炒火龙果

准备时间:1分钟
烹饪时间:1分钟
发布时间:2017.06.03 03:14

好吃的鲜虾炒火龙果是一道十分方便就能在家自己能做得饮品,主要食材就是鲜虾和火龙果制作而成。火龙果中含有大量的维生素和营养物质,鲜虾中含有大量的蛋白质能够满足人体平日里需要的微量元素的需求,通过小炒的方式在一定程度上保留了食材的营养价值,夏天喝吃一碗这样的食物降暑啊。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    剥虾仁,记得挑去背上的沙线,剥好的虾仁加料、姜汁、淀粉抓匀,放置一会
  • 第二步
    火龙果对切,两个大拇指沿着果肉边缘稍稍用力下压,剥出果肉,把火龙果切成丁,留一半完整的外壳待用
  • 第三步
    生姜、青椒、胡萝卜切片准备坚果,家里有的零食翻出来当材料~~~啦啦啦~~~有什么放什么~~这道放了榛仁和腰果~
  • 第四步
    锅内倒适量油,爆香姜片,倒入虾仁滑炒,等虾仁颜色变白后倒入青椒与胡萝卜翻炒,加适量盐和鸡精调味。快出锅时,加火龙果与坚果炒匀,出锅装盘~~~

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鲜虾炒火龙果 鲜虾炒火龙果
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鲜虾炒火龙果,一款奇异而又别致的美食,往往鲜虾的处理还是比较讲究的,火龙果,配上鲜虾的魅力,不时有多上了几分韵味,虾子总是让人百吃不厌,唯一就是太贵了,早上起床……

包含食材