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美味的菠菜红萝卜肉末粥
美味的菠菜红萝卜肉末粥

美味的菠菜红萝卜肉末粥

准备时间:3分钟
烹饪时间:39分钟
发布时间:2017.06.01 11:39

美味的菠菜红萝卜肉米粥,是一道看似普通,既没有海鲜粥的鲜美,也没有皮蛋瘦肉粥的人气,但事实上,菠菜红萝卜肉末粥是一道及其营养的粥,红萝卜和菠菜都是营养价值极其高的两种蔬菜,就拿菠菜来说吧,经常吃菠菜可以明目,对于现在频繁接触电子产品的我们来说得多吃,保护眼睛。

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备所有食材,菠菜胡萝卜清洗干净,糯米提前用水泡20分钟。
  • 第二步
    红萝卜用擦菜板擦成小沫
  • 第三步
    .菠菜切小沫,肉末解冻取适量
  • 第四步
    锅里加入少量油,油热后先炒肉末。
  • 第五步
    肉末五成熟时,加入红萝卜和菠菜翻炒,然后加盐
  • 第六步
    .加入适量开水和糯米,煮十分钟即可

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芸芸厨娘

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菠菜红萝卜肉末粥 菠菜红萝卜肉末粥
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菠菜红萝卜肉末粥是一道清新香美的粥。新鲜香嫩的菠菜和清脆香甜红萝卜还有香嫩可口的肉末加上软糯的米粒慢慢熬住成美味新鲜的粥。喝上一口不仅口感丰富并且味道香美并且营……

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