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美味的虫草花炒杂蔬
美味的虫草花炒杂蔬

美味的虫草花炒杂蔬

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.01 05:31

美味的虫草花炒杂蔬 ,是一道美味又健康的家常菜。不仅制作过程简单而且食材也是非常易找。价格也是非常便宜。适合各个年龄阶段的人群食用。是妈妈们必学的一道家常菜。喜欢的朋友们,赶快学起来,为自己为心爱的家人做一份美味有营养的家常菜吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    荷兰豆,铁棍山药准备。
  • 第二步
    干虫草花,干黑木耳准备。
  • 第三步
    . 干虫草花,干黑木耳,分装加水泡发。
  • 第四步
    山药去皮,荷兰豆掐去老筋
  • 第五步
    山药斜切薄片,投入水中浸泡。
  • 第六步
    坐锅烧水,水中滴几点滴,水开后投入荷兰豆焯水。
  • 第七步
    泡发好的黑木耳,摘除杂质,焯水。
  • 第八步
    另取锅,热锅凉油,入姜丝炝锅
  • 第九步
    入山药翻炒。
  • 第十步
    入黑木耳翻炒。
  • 第十一步
    入荷兰豆翻炒。
  • 第十二步
    入虫草花翻炒。
  • 第十三步
    加盐调味,淋入水淀粉翻炒后出锅即可。

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秀秀厨艺

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虫草花炒杂蔬 虫草花炒杂蔬
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已被1765人参考

虫草花炒杂蔬味道特别的好吃,我喜欢在做的时候在里面多加上一点儿辣椒那样,豆干儿炒出来就会特别的棒,而且那如果你在家里面自己制作的话,可以选择在锅里面多加上一点儿……

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