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青菜胡萝卜小米粥是一道很清淡的营养品,也是一道米和菜的结合流食,适合所有人吃,尤其老人和小孩可多吃此粥,因为它包含了丰富的维生素和微量元素。它是以青菜、胡萝卜和小米为主要食材制作而成,制作方法不复杂,居家生活可以经常做着吃。它的味道鲜香细腻滑爽,入口即化。
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青菜胡萝卜小米粥:吃饭时口感固然重要,但养生同样不可忽略。我们的目标是把口感与养生结合到一起,这样便达到了效用的最大化。小米本能够养胃,缺失大多数人都不喜欢喝的……
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