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好吃的山药板栗鸭块
好吃的山药板栗鸭块

好吃的山药板栗鸭块

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.26 05:21

山药板栗鸭块就是把这三种食材放在一起炖煮,这道菜非常的有营养,其中山药具有滋养强壮,敛虚汗,助消化,止泻等功效,山药主治肺虚咳嗽、脾虚肾、糖尿病消渴、遗精、以及消化不良的慢性肠炎。中医认为栗有补肾健脾、益胃平肝、强身健体等功效,这又是一道美味佳肴。

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主料

  • 鸭块 :500

辅料

  • 盐 :15

具体步骤

  • 第一步
    1.鸭腿切块洗净,放入凉水中放姜片煮开后捞出洗净
  • 第二步
    2.放入锅中炒干水分,放料
  • 第三步
    .放入八角、桂皮、香叶、冰糖翻炒

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山药板栗鸭块 山药板栗鸭块
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山药板栗鸭块,很少有人用鸭子做菜,,因为鸭肉总是带着一股腥味,其实只要处理得当,鸭肉也很好喝吃哦,像这道山药板栗鸭汤块,烧好的鸭块带着板栗和山药清润甘甜的味道,……

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