好吃的菜汁面

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.05.23 01:37

菜汁面是一款很好吃的面，特别是晚上的时候吃一碗面，感觉就超级的幸福。菜汁面受很多人的欢迎，很多人就想吃到这样的美食，它的做法非常的简单，食料也特别简单，面加青菜，而且时间也短，做起来吃非常的方便。菜汁面对人的胃也特别好，暖胃。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1、把所用的蔬菜泡和洗干净。
• 第二步
  2、然后还要用沸水烫过。
• 第三步
  3、因为要放进果汁机里面榨汁、所以切碎。
• 第四步
  4.、用果汁机榨出菜汁备用。
• 第五步
  5、用菜汁和面、加少许盐和鸡蛋液。面要和的软硬适中。和面的时候慢慢的倒水、用筷子搅拌面粉。
• 第六步
  6、把菜汁的面和好以后、放在面盆里面醒面10分钟；然后揉成园饼、擀成薄饼。
• 第七步
  7、切面条；把薄饼反正面折叠、上面撒一点面粉、防止面条粘到一起；切面条的时候要均匀的切、然后抖开。立即煮汤下面条

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大厨哎墩子

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菜汁面

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菜汁面中营养十分丰富，既有蔬菜的营养，也有鸡蛋的营养，荤素搭配十分到位。鸡蛋含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率非常高……

包含食材

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