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家常菜鸡蛋炒玉米
家常菜鸡蛋炒玉米

家常菜鸡蛋炒玉米

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.24 12:40

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜鸡蛋炒玉米的做法图解一
    第一步
    1.鸡蛋,玉米掰粒
  • 家常菜鸡蛋炒玉米的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋打散,放入玉米,盐,拌匀
  • 家常菜鸡蛋炒玉米的做法图解三
    第三步
    3.锅里的油热,倒入鸡蛋玉米
  • 家常菜鸡蛋炒玉米的做法图解四
    第四步
    4.翻炒至玉米熟就可以了

烹饪技巧

  • 玉米粒可用来做菜、做汤,熟吃更佳.烹调尽管损失了部分维生素c,却获得了更有营养价值的抗氧化剂活性。

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鸡蛋炒玉米 鸡蛋炒玉米
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