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在炎炎的夏日,豆腐这样的豆制品是很受人们喜爱的,既能补充维生素,一定程度上还能够解暑哦。番茄最好切成小块,可以提前蒸煮一下或者翻炒一下,这样吃起来会觉得更棒哦。这道番茄木耳嫩豆腐里还有一个就是木耳,黑木耳吃起来顺滑Q弹。
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豆腐在我看来可是一样好东西,好食材,具有很高的营养价值和食用价值,而且含有大量的大豆蛋白,最为重要的一点就是这么好的食材还比较便宜,所以我一般喜欢用豆腐做菜肴,……
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