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美味番茄西兰花摊鸡蛋
美味番茄西兰花摊鸡蛋

美味番茄西兰花摊鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.20 12:46

西红柿炒鸡蛋可算得上是我们的国菜啦,绝大部分中国人会做的第一道菜就是西红柿炒鸡蛋。西红柿酸酸甜甜惹人爱,鸡蛋滑滑嫩嫩让人不得不爱,更何况它操作简单,所需时间短,便让它在国人心中有着不可撼动的地位。接下来要介绍的美味番茄西兰花摊鸡蛋也是其中一员。

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主料

辅料

  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    番茄去皮碾成泥,西兰花只取花的部分切碎,鸡蛋打散
  • 第二步
    三种食材放到一起搅均匀
  • 第三步
    电饼铛预热好,倒入玉米油均匀莫来,放上饼干模具
  • 第四步
    将蛋液慢慢倒入模具中,一面定型后翻过来拔掉电源,用余温煎熟另一面(这样做不至于被煎的很焦)
  • 第五步
    两面都煎熟后装盘开吃吧!有点酸酸的,很开胃哦…

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番茄西兰花摊鸡蛋 番茄西兰花摊鸡蛋
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