花样鹌鹑蛋~美味菜肴

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.15 03:12

花样鹌鹑蛋是一道制作十分简单的菜肴，并且用料也十分简单，鹌鹑蛋虽然个头小，但是其中的营养物质也是非常多的呢，蛋白质可以帮助人们强身健体呢，以及火腿咸香的滋味更是让整道菜肴更上一层楼，还在等什么呢，这么棒的一道菜肴你值得拥有呢，你不容错过！

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主料

• 鹌鹑蛋 ：10个
• 火腿 ：5片

辅料

• 油 ：适量
• 葱 ：适量
• 胡椒粉 ：适量
• 海苔 ：适量

具体步骤

• 第一步
  .模具抹油，把火腿片放到里面
• 第二步
  我加了一点儿海苔，然后每个模具里磕入两个鹌鹑蛋
• 第三步
  烤箱上下火150度，烤15分钟左右。时间根据自己喜欢蛋熟的程度来定哈！我家小子喜欢全熟的。另外大家注意烤全熟的最好在烤十分钟左右加盖锡纸，不然会觉得蛋表层有些干
• 第四步
  盘子铺上生菜，然后装盘吧，撒上点儿黑胡椒，香葱碎，美美的
• 第五步
  摆拍一张吧
• 第六步
  搭配着面包酸奶水果，早餐就这样简单漂亮美味

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花样鹌鹑蛋

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包含食材

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