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甜甜的养肾三黑米糊
甜甜的养肾三黑米糊

甜甜的养肾三黑米糊

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.20 06:53

据说这甜甜的养肾三黑米糊 ,不仅富有保健的功能,还能让人头发变得更加乌黑亮丽,使人皮肤细腻。其独特的口感也能让你迷上他。我们一家人就会在闲暇时间,忙上半天 就为了喝一口这甜甜的养肾三黑米糊 。很多事,重在过程,享受过程,结局并不重要。

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主料

辅料

  • 水 :1500ml

具体步骤

  • 第一步
    1.用料:黑豆10克,黑米25克,黑芝麻10克,百合5片,薏米35克,核桃1个,大米25克,水1500毫升
  • 第二步
    2.将所有材料洗净控水,
  • 第三步
    3.倒入碗中,加水浸泡至涨发。
  • 第四步
    4.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
  • 第五步
    5.倒入所有材料,
  • 第六步
    6.加入清水。
  • 第七步
    7.盖好盖子,
  • 第八步
    8.放入机座,卡好。
  • 第九步
    9.启动豆浆功能。
  • 第十步
    10.打浆结束,取下打浆桶
  • 第十一步
    11.取走滤网架,使渣浆混合,
  • 第十二步
    12.倒出

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养肾三黑米糊 养肾三黑米糊
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