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芥菜肉丸豆腐煲~美味佳肴
芥菜肉丸豆腐煲~美味佳肴

芥菜肉丸豆腐煲~美味佳肴

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.12 10:09

芥菜肉丸豆腐煲主要用到的食材是芥菜、猪肉以及豆腐,猪肉以及豆腐含有丰富的营养物质,丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的身体健康真的非常有帮助的呢,芥菜中的含有丰富的纤维素有助于人们消化吸收,快来尝尝吧!

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主料

辅料

  • 油盐 :适量
  • 青椒适量
  • 生抽 :适量
  • 十三香 :适量

具体步骤

  • 第一步
    食材; 油豆腐,猪肉,青椒。
  • 第二步
    全切丝,
  • 第三步
    芥菜末少许。
  • 第四步
    先炒肉,
  • 第五步
    .放点盐,
  • 第六步
    .翻炒片刻出锅待用,
  • 第七步
    另起锅另烧油,下入青椒丝。
  • 第八步
    再在青椒丝放点盐,
  • 第九步
    炒断生,
  • 第十步
    放进油豆腐,
  • 第十一步
    翻炒几下,
  • 第十二步
    再倒进炒好的肉丝炒匀,
  • 第十三步
    倒进芥菜末,淋上生抽炒匀,
  • 第十四步
    再放一点点清水烧开,调进十三香即成。

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