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马兰凉拌鸡蛋皮是一道制作简单的美味冷盘,主要用到的食材是马兰以及鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的身体是十分有帮助的呢,马兰中含有丰富的纤维素可以促进人们肠胃的蠕动,还在等什么呢,快来尝尝吧!
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说好的吃货
马兰凉拌鸡蛋皮这个季节我们可以多吃一点儿蔬菜真的是特别的对身体有健康,而且在凉拌的时候我们记住一定要把鸡蛋煎成饼,然后再把鸡蛋放凉之后把它切成丝那样办在里面,味……
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