凉拌金针菇青瓜~美味健康

具体步骤

• 第一步
  准备好青瓜。
• 第二步
  准备好金地菇洗净。
• 第三步
  黄瓜洗净切丝。
• 第四步
  锅加水。
• 第五步
  放入金针菇。
• 第六步
  焯水煮熟。
• 第七步
  捞出金针菇。
• 第八步
  黄瓜也加入锅里。
• 第九步
  焯一下水。
• 第十步
  黄瓜迅速捞出。
• 第十一步
  姜蒜葱切细，加入盐，辣椒油，酱油，醋，鸡精，糖，麻油等，调成料汁。
• 第十二步
  将菇和青瓜放一起。
• 第十三步
  浇上料汁。
• 第十四步
  拌匀即可。
• 第十五步
  装盘。