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美味的农家大丰收菜
美味的农家大丰收菜

美味的农家大丰收菜

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.08 01:44

当秋天来临一年一季的丰收季节就来了,很多农作物也开始成熟起来,我们的农民伯伯就开始了一年中最忙碌的季节,收割,当然这时候,她们都需要犒劳一下辛苦的自己,所以就有了农家大丰收菜,就是很多素菜一起做的食物,营养丰富,口感很好。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    四季豆两头去筋,掰成段,洗净并沥干水分
  • 第二步
    南瓜切块,玉米切段
  • 第三步
    四季豆倒入锅中翻炒,直至水分炒干,再倒入油翻炒
  • 第四步
    四季豆炒到颜色变为翠绿,并起皱
  • 第五步
    加入南瓜,玉米并添加清水炖煮
  • 第六步
    水沸后,转小火炖煮15分钟后,加入盐及生抽大火收汁
  • 第七步
    装盘开吃

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农家大丰收菜 农家大丰收菜
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农家大丰收菜,农家人种菜,首先采集了蔬菜来吃,慢慢了解到蔬菜的美味了。蔬菜不仅美味,多种多样。还十分有助于消化!蔬菜是大自然赐给我们的礼物,在很久以前,我们只吃……

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