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好吃不腻的剁椒炒鸡蛋
好吃不腻的剁椒炒鸡蛋

好吃不腻的剁椒炒鸡蛋

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.19 11:28

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量
  • 水 :适量
  • 料酒 :适量
  • 剁椒或泡椒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.先将蛋液打散,不要放盐,加入一勺料,两勺清水;
  • 第二步
    2.油锅烧热后,倒入蛋液滑散,看到蛋液凝固时,盛出备用;
  • 第三步
    3.油锅中加入底油,用小火将剁椒炒出香味,看到有红油溢出时,倒入之前炒好的鸡蛋;
  • 第四步
    4.翻炒均匀,加入一小勺白糖,适量盐调味即可。

烹饪技巧

  • 炒鸡蛋之前不要添加盐,这样会使炒好的蛋液塌陷,口感干硬。加入料酒和清水,蛋液下锅后,遇热油水自然分离,就能使炒出来的鸡蛋蓬松,软嫩,就黄莹莹的哈盐要少放,因为鸡蛋特别容易吸收咸味,最后稍稍调味即可;炒鸡蛋最好不要放味精或者鸡精,容易使鸡蛋产生腥味,用少许白糖调味,就能达到提鲜的作用。这个方法能用在很多菜中。

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剁椒炒鸡蛋 剁椒炒鸡蛋
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剁椒炒鸡蛋,听着名字就很有四川的风情啊,无辣不欢,冲着它帮助减肥,我就挑定它了。听到这名字是不是就回忆起小时候被扑面而来的香味馋的口水都流出来的样子了?是喜欢吃……

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