过节总是大鱼大肉吃得人经常不消化，过节后该是清一清肠胃啦。黄瓜，清新自然，里面含有的丙醇二酸可以抑制脂肪吸收入体内，是很好的减肥食品。胡萝卜里有丰富胡萝卜素也是很好的蔬菜。豆芽更是高纤维素含量高，丰富多彩炒三色菜看着就有食欲还不怕吃胖
胡萝卜的营养价值十分高，富含维生素，蒜苗则是有增强免疫力、抗……
三明治，典型的西方食品，制作简单，就是两片面包中间杂夹些蔬菜……
猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体……
饸饹面的饸饹是一种工具，并不是有一种植物叫饸饹。饸饹面是中国……
红萝卜
青豆
鸡蛋
爱做饭的小妈妈
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