十一在家无聊，重温了《朱莉与朱莉娅》。第二天去书店买了《家馔》，看到食材的各种新奇做法忍不住蠢蠢欲动了起来。第一道就是炒三色菜。马不停蹄的冲到菜市场，挑选我需要的食材，想着自己做一道颜值颇高的美味来犒赏自己。这道菜就是首选，简单，营养。
红萝卜青豆先煮熟在炒，更入味。喜欢吃脆的可以直接炒更清香。
胡萝卜的营养价值十分高，富含维生素，蒜苗则是有增强免疫力、抗……
三明治，典型的西方食品，制作简单，就是两片面包中间杂夹些蔬菜……
猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体……
饸饹面的饸饹是一种工具，并不是有一种植物叫饸饹。饸饹面是中国……
红萝卜
青豆
鸡蛋
爱做饭的小妈妈
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