美味娃娃菜包金针菇

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.06 01:06

金针菇含有丰富的蛋白质、含有热量低、脂肪低的特点，而且含有丰富的氨基酸，对小孩子很有益处，但是一般金针菇的吃法就是用作涮锅子，今天小编就带大家学习一款金针菇搭配娃娃菜的美味娃娃菜包金针菇，娃娃菜配上金针菇，味道好极了，大家快来学习吧。

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主料

• 娃娃菜 ：1颗
• 金针菇 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 酱油 ：适量
• 盐 ：适量
• 香油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  白色洗净，撕成页，放入开水中灼熟过凉水备用
• 第二步
  金针菇冼净放入开水中灼熟盛出过凉水备用
• 第三步
  用一页白色卷一撮金针菇在内，将所有的菜卷完为止，放在锅内码好
• 第四步
  加入少量的水烧开继续小灼片刻
• 第五步
  将盐、酱油、香油、油调成料
• 第六步
  将调料均匀地倒入灼熟的菜中盛出
• 第七步
  加上葱花蕃茄装饰即可

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娃娃菜包金针菇

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包含食材

• 娃娃菜
• 金针菇

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