莴笋丁瘦肉豆腐是一道常见的养生菜，富含多种维生素，蛋白质，补充人体日常所需的各种营养，既可改善糖的代谢功能又能 防治缺铁性贫血。如果你的家里有老人还有小孩子的话，可以经常做来吃哦。原材料常见且价格适宜，在经济上和身体摄入都不会给你带来负担哦。
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豆腐
瘦肉
莴笋
汤圆加糖
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