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家常青椒蚕豆炒香干
家常青椒蚕豆炒香干

家常青椒蚕豆炒香干

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.05 04:29

家常青椒蚕豆炒香干这道菜无论是小孩还是老人都适宜吃,健康美味又营养,是不可多得的家常菜中的精品。家常青椒蚕豆炒香干无论是自己吃还是招待客人都可以,蚕豆,青椒搭配豆干在视觉上给人一种享受,无论是蚕豆还是香干都很好吃。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.青椒,蚕豆,香干分别洗干净,青椒切丝,香干切片,蚕豆控水备用
  • 第二步
    .锅里放油,待油热后准备炒菜
  • 第三步
    把蚕豆倒入锅中翻炒
  • 第四步
    把香干倒入锅中继续翻炒
  • 第五步
    放调料:料,盐,水,大火烧开
  • 第六步
    把青椒倒入锅中翻炒一下
  • 第七步
    待菜熟后放适量鸡精调味即可关火

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大厨哎墩子

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青椒蚕豆炒香干 青椒蚕豆炒香干
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青椒蚕豆炒香干,蚕豆是一种营养价值十分丰富的豆类,其含有丰富的微量元素,口感又极佳,外面的壳微硬,里面的豆肉松软可口,吃起来别有一番感觉呢。蚕豆因为外表神似蚕蛹……

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