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美味蒜苗烧牛肉
美味蒜苗烧牛肉

美味蒜苗烧牛肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.06 12:08

牛肉是一道营养价值很高的食材,牛肉里含有丰富的蛋白质,对身体特别的好,并且蒜苗也是一道不错的食材,对身体也有很多的好处,所以这道蒜苗烧牛肉是一道不错的家常菜,在家做也很简单,牛肉在烧制之前最好先腌制一下,不过也不要腌太长时间。

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主料

辅料

  • 料酒 :15
  • 盐 :10

具体步骤

  • 第一步
    牛肉炒蒜苗的做法步骤11.把蒜苗洗干净,切成小短
  • 第二步
    牛肉炒蒜苗的做法步骤22.把牛肉切成丝后放进碗里,加入适量的盐、料腌十分钟
  • 第三步
    牛肉炒蒜苗的做法步骤33.起油锅,倒入牛肉翻炒至转色
  • 第四步
    牛肉炒蒜苗的做法步骤44.另起油锅,加入蒜苗翻炒
  • 第五步
    牛肉炒蒜苗的做法步骤55.待蒜苗转色后加入盐和适量的水
  • 第六步
    牛肉炒蒜苗的做法步骤66.用大火烧三分钟后加入牛肉
  • 第七步
    牛肉炒蒜苗的做法步骤77.再用大火烧二分钟后加入适量的盐即可起锅了

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蒜苗烧牛肉 蒜苗烧牛肉
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已被3759人参考

蒜苗烧牛肉,牛肉是非常的有营养的食物,我认为,肉的品种之中牛肉的味道就比较好一些,毕竟也贵嘛,哈哈!像羊肉就不怎么好,主要一点就是味道太重,受不了那样!猪肉吃多……

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