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海鲜腊味焖饭
海鲜腊味焖饭

海鲜腊味焖饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.05 07:01

现在的上班族,白天工作的时候压力很大,很累,到了家里就不愿意自己下厨,所以只能叫外卖,大家都知道外卖不健康,今天小编就来给大家介绍一款既简单又营养的焖饭,海鲜腊味焖饭,可以让上班族好好的补充营养,而且还不会很麻烦,下面就来和小编一起学习吧。

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主料

辅料

  • 玉米半根
  • 香芹 :少许
  • 香菇3个
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    玉米剥粒,和大米一起洗干净
  • 第二步
    洗好,加适量水,把腊肠放下去,选择精煮功能(我家的是煮45分钟的)
  • 第三步
    所有食材洗干净,香菇切十字花,香芹切丁,虾剥壳留虾尾,去虾线
  • 第四步
    饭煲了15分钟后,放入虾、香菇、豌豆、香芹,盖上继续煲
  • 第五步
    30分钟后,跳保温状态,不要急着开盖,先保温3分钟
  • 第六步
    30分钟后,跳保温状态,不要急着开盖,先保温3分钟
  • 第七步
    然后加1勺蚝油,搅拌均匀盖上继续焖3分钟
  • 第八步
    像炒饭的焖饭,好吃又不上火。

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海鲜腊味焖饭 海鲜腊味焖饭
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