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美味洋蒜炒鸭蛋
美味洋蒜炒鸭蛋

美味洋蒜炒鸭蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.03 09:22

洋蒜炒鸭蛋是一道由洋蒜和鸭蛋共同烹饪而成的一道美食.洋蒜富含丰富的营养成分及人体所需的各种微量元素,能够保护心脑血管的健康,帮助人体消化吸收增脏人的食欲,鸭蛋也有着极高的营养,提高人的免疫力,味道也鲜美可口,做出来的食物健康又美味

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 玉米油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.辣椒切条
  • 第二步
    2.洋蒜切条
  • 第三步
    锅中放入玉米油加入打散的鸭蛋炒熟盛出备用
  • 第四步
    锅中放油加入红辣椒和洋蒜翻炒
  • 第五步
    在加入大圆椒翻炒变软
  • 第六步
    放入炒好的鸭蛋和盐翻炒均匀即可

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花醉千杯客

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