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好吃的平底锅烤蔬菜卷
好吃的平底锅烤蔬菜卷

好吃的平底锅烤蔬菜卷

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.01 11:19

平底锅烤蔬菜卷是用平底锅作为工具,将蔬菜卷放在上面烤,蔬菜中含有大量的维生素,经常食用对身体很有好吃,营养价值也比较高,相信大多数人都很喜欢吃烤过的食物,因为入味会更加深,吃起来嘴里的味道也比较重,很好吃的一道菜品,值得制作。

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主料

  • 韭菜1把
  • 尖椒 :2根

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    蔬菜看自己的喜好 准备好,摘洗干净,尖椒从中间切开,干豆腐切成一寸宽的长条,再从中间切开 取一个碗,调入蒜蓉辣酱,黄豆酱,蚝油,开水 调匀
  • 第二步
    金针菇,韭菜,用切好的干豆腐卷好,插一根牙签固定
  • 第三步
    平底锅放油放入尖椒和卷好的菜卷 ,一面煎一边用铲子按,觉得锅太干就加一点水,尖椒煎至琥珀色,蔬菜煎黄 发软
  • 第四步
    两面都刷上调好的酱汁,再撒一层烧烤粉就可以出锅了

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平底锅烤蔬菜卷 平底锅烤蔬菜卷
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平底锅烤蔬菜卷顾名思义,就是用平底锅制作的蔬菜卷。蔬菜卷里面的食材可以根据自己的喜好进行选择。如:金针菇,韭菜等。这个蔬菜卷外皮并不是饼,而是用干豆腐皮取代,这……

包含食材
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