营养灵芝绿豆杏仁粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.04.28 10:59

灵芝绿豆杏仁粥是一道十分适合夏日滋补的饮品，可以全家一起食用，老少咸宜。灵芝补气安神，绿豆清热解毒，杏仁止咳平喘，三者搭配，营养价值极高，熬成粥使人更加容易吸收其中的营养成分，也方便在夏季解渴。做法非常简单，很方便多人一起饮用。

更多详情

• 2338人看过
• 13
• 收藏

主料

• 紫灵芝 ：20
• 绿豆 ：100
• 杏仁 ：20

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  将准备好的食材放入水中冲洗干净，然后浸泡20分钟左右
• 第二步
  将泡好的绿豆、杏仁、灵芝放入高压锅内，加入足够多的水，开始煮！大约需要30分钟
• 第三步
  将煮好的汤倒出，挑出灵芝片，然后直接食用即可

13

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

炒饭下厨房

共有507个成果

TA的其他成果

查看全部

灵芝绿豆杏仁粥

11

已被2149人参考

俗话说得好，早上要吃的好，那一顿好的早餐怎么能缺少一碗暖暖的粥呢。灵芝绿豆杏仁粥里面添加了灵芝，绿豆，和杏仁，可想可知，灵芝绿豆杏仁粥的营养价值有多高，其次，添……

包含食材

• 绿豆
• 杏仁

相关做法

绿豆 杏仁

• 
  美味的绿豆浆
  95人点赞
• 
  很有食欲的绿豆浆
  1022人点赞
• 
  美味的绿豆浆
  723人点赞

• 
  简易版菠萝饭
  1001人点赞
• 
  紫薯山药泥
  15人点赞
• 
  两情相悦-紫薯山药泥
  13人点赞

全部其他的“灵芝绿豆杏仁粥”做法

• 
  炒饭下厨房
• 
  兰豆厨坊

营养灵芝绿豆杏仁粥评论

发表评论需要登录

评论

• 
  绿豆蓉包子

  绿豆蓉包子是以绿豆馅为主料，和包子皮制成的面食。绿豆味道清香……

• 
  白果绿豆豆浆

  白果绿豆豆浆喝起来的味道跟普通的豆浆还是有差异的，因为里面要……

• 
  绿豆浆

  随着豆浆机的兴起，家家户户做豆浆已经很常见了，而众多豆浆种类……

• 
  红薯绿豆粥

  红薯绿豆粥是由粳米、红薯和绿豆熬成的粥，红薯熬成的粥透过阳光……