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美味的西红柿焖黄花鱼
美味的西红柿焖黄花鱼

美味的西红柿焖黄花鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.02 09:33

西红柿焖黄花鱼是一款中国传统的家常菜肴。我们都知道,西红柿含有丰富的维生素,营养成分十分的高,好吃不贵,黄花鱼的肉质十分的鲜嫩,所以西红柿焖黄花鱼十分适合小朋友和老人们吃,是款待客人的必备佳肴,制作也比较简单,难度比较低。

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主料

辅料

  • 耗油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 香菜适量
  • 料酒 :适量
  • 冰糖适量

具体步骤

  • 第一步
    黄花鱼处理干净
  • 第二步
    西红柿切块,葱姜蒜切片
  • 第三步
    锅中放入适量的油,炒西红柿炒至酱
  • 第四步
    另起锅,放油,葱姜蒜爆香,黄花鱼下锅翻煎两面金黄
  • 第五步
    把炒好的西红柿倒入锅中,加料,蚝油,酱油,盐
  • 第六步
    加少量的开水,小火焖煮至熟
  • 第七步
    装盘撒上香菜即可

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美美厨芳

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西红柿焖黄花鱼 西红柿焖黄花鱼
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