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香喷喷的蒜臺炒饭
香喷喷的蒜臺炒饭

香喷喷的蒜臺炒饭

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.27 06:17

蒜臺炒饭是一种简单的家常菜,在炒饭的时候加入蒜臺,鸡蛋,胡萝卜,使得整个炒饭不至于单调又非常好吃 ,还能不浪费吃不完的米饭。要注意想要米饭蛋味更浓就需要事先将蛋液根米饭混合,同时喜欢吃一粒粒米饭的在炒饭时不要放太多水分。

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主料

  • 米饭 :150
  • 鸡蛋2个
  • 蒜臺 :200

辅料

  • 胡萝卜1根
  • 食盐 :2
  • 玉米油 :20

具体步骤

  • 第一步
    首先将蒜薹和胡萝卜洗干净
  • 第二步
    将蒸熟的土豆倒入一只大碗内,用勺子碾压,一边碾压一边放入椰子粉,把椰子粉均匀地搅在土豆泥里,椰子粉不要一次放入,要边压土豆泥边慢慢放,椰子粉的多少也可根据自己的口味而定。
  • 第三步
    搅拌完土豆泥和椰子粉后在土豆泥里放入黑胡椒和干的罗勒叶,再加入一点盐搅拌均匀,盐可起到去腻的作用。
  • 第四步
    将切成丁的蛋白倒进去翻炒均匀关火盛入碗中开吃

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爱做饭的宝宝

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蒜臺炒饭 蒜臺炒饭
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蒜臺炒饭一瓶好吃的,我喜欢在炒的时候加一点肉丝,大家记住肉丝一定要切的宽一点,那样吃起来才特别的香,而且呢在做这道菜的时候我建议大家可以放一点儿老干妈在一起炒真……

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