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营养的番茄鸡蛋虾皮蒸饺
营养的番茄鸡蛋虾皮蒸饺

营养的番茄鸡蛋虾皮蒸饺

准备时间:10分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.04.26 01:35

番茄口味甜酸可口,含有丰富的维生素C。鸡蛋温和滋补身体,营养价值很好。虾皮口味鲜香,含有丰富的微量元素。这三种食材搭配在一起,做成饺子,口感很好,蒸饺的做法也在很大程度上保留了食材的营养。这一道番茄鸡蛋虾皮蒸饺。还不快学起来。

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主料

辅料

  • 油盐 :适量
  • 胡椒 :适量

具体步骤

  • 营养的番茄鸡蛋虾皮蒸饺的做法图解一
    第一步
    首先将300克面粉活成面团,醒20分钟。
  • 营养的番茄鸡蛋虾皮蒸饺的做法图解二
    第二步
    用少许盐和色拉油腌制1小时
  • 营养的番茄鸡蛋虾皮蒸饺的做法图解三
    第三步
    把米粒下入开水中,煮开后小火熬一小时 香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内
  • 营养的番茄鸡蛋虾皮蒸饺的做法图解四
    第四步
    香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾,用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟
  • 营养的番茄鸡蛋虾皮蒸饺的做法图解五
    第五步
    圆片上放入馅料。 包成饺子 放入蒸锅蒸15分钟。

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番茄鸡蛋虾皮蒸饺 番茄鸡蛋虾皮蒸饺
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番茄鸡蛋虾皮蒸饺你不知道你们做这道菜的时候,有没有窍门儿,我的窍门儿就是把虾皮鲜用油炸一下,因为虾皮本身是咸的,炸完之后的味道会特别的酥吃起来,包在饺子里那个味……

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