每天早餐喝一杯热浓浓的豆浆真的很温暖，如果不喜欢喝原味的豆浆，可以试一试木耳红枣豆浆，香甜又营养。也适合经期的女性朋友喝，对身体有调理养生的功效，帮助晚上更好睡眠，所以家里有豆浆机的话，经常准备一杯木耳红枣豆浆能活血益气，面色会更红润哦。
黄豆不用提前泡发可直接打豆浆。红枣要事先去枣核。红枣有适当的甜味，可以不用加糖。
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾……
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
兔肉煲汤的营养价值很高，制作方法非常的简单，制作时间非常短，……
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸……
红枣
黄豆
木耳
鸡咯咯的小厨房
评论