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美味的海参焖猪肉
美味的海参焖猪肉

美味的海参焖猪肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.21 04:43

海参焖猪肉营养价值高,猪肉的香味渗入海参中,鲜而不腻,口感极佳。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用,猪肉在锅中翻炒后肉质细腻鲜香,加上海参独有的味道,散发出的香味让人胃口大开,适合广大人群食用。

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主料

辅料

  • 油 :20
  • 盐 :1
  • 3片
  • 蒜 :5片

具体步骤

  • 美味的海参焖猪肉的做法图解一
    第一步
    准备原材料,葱姜蒜八角适量,红糖50克,海参发好
  • 美味的海参焖猪肉的做法图解二
    第二步
    2.将已撕开的面筋下入清水锅中焯开,捞出。
  • 美味的海参焖猪肉的做法图解三
    第三步
    3.烧锅倒油烧热,下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
  • 美味的海参焖猪肉的做法图解四
    第四步
    4.接着,合入切好的茭白和焯好的面筋翻炒一下。
  • 美味的海参焖猪肉的做法图解五
    第五步
    5.然后,加适量的清水。
  • 美味的海参焖猪肉的做法图解六
    第六步
    6.加适量的生抽。
  • 美味的海参焖猪肉的做法图解七
    第七步
    7.加适量的白糖。
  • 美味的海参焖猪肉的做法图解八
    第八步
    8.加适量的盐。
  • 美味的海参焖猪肉的做法图解九
    第九步
    9.调味煮开。
  • 美味的海参焖猪肉的做法图解十
    第十步
    放入海参,海参是熟的,不用过分加热,搅拌后关火使其入味即可

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海参焖猪肉 海参焖猪肉
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