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好吃的千张爆炒鸡肉肠
好吃的千张爆炒鸡肉肠

好吃的千张爆炒鸡肉肠

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.21 01:35

千张爆炒鸡肉肠,是一道很普通的家常菜,荤素搭配,既不单调也不油腻。千张是属于豆制品中的一种,有很高的蛋白质,而鸡肉肠翻炒是会溢出一股特有的香味,让人垂涎。是家中菜品的选择之一,还没有做过的朋友可以试试制作这道荤素搭配好的菜品。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把切好的千张放到煮开的水里焯一遍,捞出备用。可以去除千张的腥味。
  • 第二步
    大米加水煮20分钟
  • 第三步
    加入鲍鱼片
  • 第四步
    加入虾仁再煮10分钟
  • 第五步
    加盐调味
  • 第六步
    放入切好的鸡肉肠,翻炒几下,依据个人口味放入调味料,即可出锅。

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千张爆炒鸡肉肠 千张爆炒鸡肉肠
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千张爆炒鸡肉肠非常的好吃,家里面有小孩子的话,他们应该很爱吃这道菜,而且那做法也很简单,我劝大家以后也少,叫外卖来吃,因为外卖可能的话也不是特别的卫生我们自己在……

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