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秘制杂烩炒玉米粒
秘制杂烩炒玉米粒

秘制杂烩炒玉米粒

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.21 11:18

我们都知道多吃五谷杂粮对身体非常的好,但是小孩子呢却不喜欢吃这个,我们把秘制杂烩炒玉米粒 翻炒过之后,各种各种各样的食材混在了一起,颜色既好看,也非常的营养,味道也一级棒哦。平时多给家里的孩子做做这道菜还可以促进肠胃的消化呢,制作起来也很简单的哦。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱花 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    1.首先,先准备好两个玉米
  • 第二步
    2.玉米剥粒备用
  • 第三步
    3.把黄瓜,胡萝卜,青椒,香肠切粒备用
  • 第四步
    4.所有食材切粒备用
  • 第五步
    5.葱白切葱花,生姜切丝备用
  • 第六步
    6.油下锅,烧到七八成热
  • 第七步
    7.下入姜丝,葱白爆炒,再放入胡萝卜
  • 第八步
    8.再加入玉米,玉米和胡萝卜要多炒一下
  • 第九步
    8.加入一点水,焖三分钟
  • 第十步
    10.再把所有食材倒入锅中,加点水,闷一分钟,加入盐巴,鸡精,放一点酱油就可以了
  • 第十一步
    11.装盘出锅啦!

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杂烩炒玉米粒 杂烩炒玉米粒
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已被2014人参考

又到一年一季玉米成熟的时候了,我超级喜欢吃玉米的,煮玉米口感超级软糯,咬上一口唇齿留香,相对于煮玉米来说,炒玉米粒口感我会觉得更棒,超级下饭的,这道杂烩炒玉米粒……

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