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爱吃炸鸡蔬菜炒饭
爱吃炸鸡蔬菜炒饭

爱吃炸鸡蔬菜炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.26 05:41

炸鸡蔬菜炒饭是鸡肉和米饭制作而成的一款美食,味道比较好,有一股浓浓的鸡香味,做成米饭以后可以让人一闻到就有食欲,是比较受到欢迎的一款美食,这款美食的口味比较清淡,是老少皆宜的一款美食产品,喜欢的人可以经常吃,非常的不错哟

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主料

  • 鸡肉适量
  • 米饭 :适量

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    小白菜洗净,去根,焯水后挤净水分,切碎。洋葱和胡萝卜切丁。鸡腿肉撕成细条,切成小丁。
  • 第二步
    将鸡蛋加少许盐打散,热锅热油,小火,炒至八成熟的鸡蛋碎,盛出备用
  • 第三步
    热锅热油,爆香胡萝卜和洋葱丁。经油炒过的胡萝卜素更容易吸收,洋葱炒软后会有稍许甜味,也很好吃
  • 第四步
    加入米饭,用铲子将结块的部分铲碎
  • 第五步
    加入青菜碎和盐,炒匀后加鸡蛋碎
  • 第六步
    再倒入炸鸡肉丁,快速翻炒
  • 第七步
    出锅前沿锅边加适量酱油,炒匀盛出即可

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123吃晚餐

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炸鸡蔬菜炒饭 炸鸡蔬菜炒饭
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炸鸡蔬菜炒饭是一道非常美味的食品。鸡肉,胡萝卜,米饭是这款美食所选用的主要食材。米饭是事先蒸好的,这样炒制时方便取用且口感很好。米饭中含有丰富的优质碳水化合物,……

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