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鲜美的秀珍菇虾仁炒小白菜
鲜美的秀珍菇虾仁炒小白菜

鲜美的秀珍菇虾仁炒小白菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.21 06:06

秀珍菇虾仁炒小白菜这道菜使用的是炒的烹饪方法,比较易于大家学习掌握。秀珍菇虾仁炒小白菜从菜系上讲属于鲁菜,口味上属于鲜咸。秀珍菇是一种营养价值很高,富含各种蛋白质、氨基酸的食用菌类,味道鲜美,可谓不是海鲜胜似海鲜,与虾仁配在一起便是鲜上加鲜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    秀珍菇切丁,区切寸段,胡萝卜去皮切菱形片,将胡萝卜,秀珍菇入滚水中汆烫至熟后取出沥干。
  • 第二步
    虾仁去肠泥洗净,以干布吸干水分后用调味料拌匀,备用。
  • 第三步
    将炒锅内入油三杯,以中火烧至五成热,入虾仁过油至变白即可捞出沥油。
  • 第四步
    锅中留油一茶匙,先将葱段爆香后,再加入所有材料及调味料拌炒至熟即可。

烹饪技巧

  • 1、虾仁与调味料拌匀后,最好放置冷藏一小时,使水分完全收干。2、过油时较不易有油爆现象,口感亦较鲜脆爽口。

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秀珍菇虾仁炒小白菜 秀珍菇虾仁炒小白菜
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