绝味排骨炒饭南瓜盅

准备时间:6分钟

烹饪时间:45分钟

发布时间:2017.04.19 03:26

当香甜美味无比松软的南瓜遇到肉质鲜嫩的排骨，会擦出什么样的火花呢，一款绝味排骨炒饭南瓜盅，如果家人有老人小孩记得把排骨炖烂点哦，符合任何口味人的选择，家里有不爱吃饭或者不爱吃肉的小朋友更要动手制作了，食材做法也很简单哦。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  准备好南瓜一个，洗净，把里面的籽用调羹挖出，顶部切出一块出来做盖子
• 第二步
  备好新鲜排骨半斤，洗净。 排骨炒饭南瓜盅（高压锅版）的做法步骤33.排骨事先腌制好加入蒜蓉，生姜，生粉，生抽，鸡粉，料酒，再放入炒锅先炒一下去除血末子，再倒入米饭翻炒1分钟。
• 第三步
  炒到差不多的时候加入1个鸡蛋翻炒。鸡蛋忘记拍照了…… 排骨炒饭南瓜盅（高压锅版）的做法步骤55.把炒好的排骨米饭装在南瓜洞里。 排骨炒饭南瓜盅（高压锅版）的做法步骤66.装满后准备好12根牙签固定好它
• 第四步
  冷水下锅上气之后大火高压锅35分钟，我用的是美的电磁炉2100得火力。
• 第五步
  最后淋点酱油即可。

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排骨炒饭南瓜盅

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排骨炒饭南瓜盅是一道味道好，营养的吃食。主要是用排骨炒饭和南瓜烹饪而成的。一般在饭店做的比较多，自己在家如果没事的时候，也可以做这样一道菜。做起来的样式比平常吃……

包含食材

• 排骨
• 鸡蛋

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