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质嫩清爽青椒胡萝卜丝炒鸡蛋
质嫩清爽青椒胡萝卜丝炒鸡蛋

质嫩清爽青椒胡萝卜丝炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.15 12:59

这道经济实惠却不失美味的人气家常菜:青椒胡萝卜丝炒鸡蛋相比绝大多数亲们都无比熟悉吧~~选用农家优质土鸡蛋,口感细嫩顺滑,并且富含多种氨基酸与蛋白质;搭配营养脆爽青椒与胡萝卜,层次分明,味香清爽。多重的营养帮助我们成就更为健康的身体!

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主料

辅料

  • 油 :12
  • 盐 :10
  • 葱 :12
  • 蒜 :12

具体步骤

  • 第一步
    锅烧热 倒入油
  • 第二步
    倒入搅拌好的蛋液翻炒
  • 第三步
    翻炒好了盛盘备用
  • 第四步
    锅里放入油
  • 第五步
    葱蒜呛香
  • 第六步
    倒入切好的青椒丝
  • 第七步
    胡萝卜丝放入翻炒
  • 第八步
    加入食盐,放入鸡蛋,翻炒均匀即可

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神厨奶爸

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青椒胡萝卜丝炒鸡蛋 青椒胡萝卜丝炒鸡蛋
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青椒胡萝卜丝炒鸡蛋是一道非常美味的家庭快手菜肴。青椒,胡萝卜,鸡蛋等是这款美味所选择的主要食材。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素是油溶性的,只有和油共同炒制……

包含食材
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