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滋补的青菜黄豆排骨大米粥
滋补的青菜黄豆排骨大米粥

滋补的青菜黄豆排骨大米粥

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.13 02:21

每天早上还在吃传统意义上的大米粥吗?想要在单调的早餐中加入更多的营养吗?滋补的青菜黄豆排骨大米粥是个不错的选择哦。青菜黄豆补充人体所需的维生素与蛋白质会让你更健康哦。用炖排骨的汤来煮粥,味道会更香,营养会更丰富的哦。

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精适量

具体步骤

  • 第一步
    将已焯好的排骨、淘洗好的黄豆和大米下入沸水中,加适量的料
  • 第二步
    煮开。接着,盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。
  • 第三步
    焖至没气后开盖。然后,合入切好的青菜煮开至青菜断生。
  • 第四步
    最后,加适量的盐,加适量的味精,调味搅匀,即成。

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青菜黄豆排骨大米粥 青菜黄豆排骨大米粥
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