主料
- 鲫鱼 ：600
鲫鱼是常见又好吃的一种鱼类。营养价值高但价钱很亲民，其所含的蛋白质非常齐全，有助于消化而且容易被人体吸收。是人体补充蛋白质的佳品。经常食用可以增强抵抗力，预防肝炎，高血压，慢性支气管炎等疾病。当鲫鱼遇上糖和醋，一道开胃助消化的美味佳肴就诞生了。酸酸甜甜的糖醋红烧鲫鱼是老人和小孩的最爱。孩子不好好吃饭，不妨给他做到糖醋红烧鱼。
煎鱼时可以把姜抹在锅上，以免粘锅
小鱼汤不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美麻辣爽口，肉质细腻……
鲫鱼汤，这是一道由鲫鱼为主要原材料制作出来的汤品，炖出来的这……
鲫鱼（俗称为鲫），鲫鱼作为当今人们餐桌上永远的离不开的美食，……
清蒸鲫鱼，这道美食十分的美味，我也经常吃。鲫鱼有丰富的蛋白质……
鲫鱼
爱笑厨娘
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