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蚬子肉所含的营养价值很高,不仅富含丰富的蛋白质,更含有人体所需的多种维生素钙铁等营养物质。多吃蚬子肉还可以提高免疫力。将蚬子肉与蒜苔结合用大火翻炒。不仅出锅的美味佳更是色泽有佳。可以当成下饭菜的首选之一。妈妈们都学起来吧。
如果蚬子肉咸的话可以提前泡一泡。干蚬子肉也需要提前泡一泡口感才好。
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