海鲜里面含有很多人体必需的微量元素，而牛奶则是现代人需求量最大的营养品。奶吨海鲜锅不仅香醇可口，而且用牛奶炖出来的海鲜则更加鲜嫩，而且奶炖海鲜锅做法简单，材料准备简单而且容易购买，自己在家也可以品尝到奶吨海鲜锅，而且对于小孩子的营养均衡更是好处多多。
1、大虾和鱿鱼用食盐腌制10分钟更入味更好吃。2、奶炖小方属于复合型调料，制作中无需再加其它作料味道刚刚好。3、家中没有火锅的亲们也可以选择砂锅或是其它锅具。
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南瓜
鱿鱼
香菇
木耳
西兰花
豆腐
小酒馆
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